Как побороть созависимость?

Увлечение родственника спиртными напитками может разрушить жизнь всей семьи, но все можно исправить, если не откладывать лечение от алкоголя (Львов) и терапию созависимости. В реабилитационном центре «Выбор+» больные и их родные получают комплексную помощь в борьбе с опасным заболеванием, не сомневаясь в результативности и анонимности терапии. При работе с созависимыми мы используем проверенные психотерапевтические методики: когнитивно-поведенческий подход, психодраму, психоанализ, гештальт-терапию, групповые встречи, самоанализ и т.д. Помогая себе излечиться, близкие дают шанс алкозависимым преодолеть патологическое увлечение окончательно и адаптироваться к жизни в социуме после возвращения домой. Для достижения пролонгированного эффекта рекомендуется посещение сеансов психотерапии и анонимных групп созависимых и алкоголиков.

Признаки созависимости

В процессе терапии алкоголизма часто обнаруживается, что супруги, родители, дети нуждаются в такой же помощи, как и сами любители спиртных напитков. Созависимость развивается на фоне стресса (как способ уберечь психику от потрясений), как результат низкой самооценки или по причине наличия прошлого опыта сожительства с зависимым. Отличить патологическое отношение к алкоголику от искренней заботы можно по таким симптомам:

• потребность в постоянном контроле поступков и даже мыслей алкоголика;
• игнорирование собственных желаний;
• готовность взять на себя ответственность за совершенные больным преступления;
• неуважительное отношение к зависимому родственнику;
• раздражительность, агрессия и чувство вины, которые могут проявляться вместе либо по отдельности;
• напоминания алкоголику о его проблеме;
• неспособность отказаться от человека, который себя сознательно убивает;
• страх быть покинутыми;
• нестабильное психоэмоциональное состояние;
• чувство усталости;
• сниженная или повышенная эмоциональность;
• неготовность поделиться проблемой с близкими;
• бессонница, ночные кошмары;
• приступы беспричинной тревоги;
• соматические нарушения.

Как преодолеть созависимость

Начинать борьбу с патологическим погружением в жизнь больного родственника необходимо с обращения в наркологический центр Львов, где специалисты позаботятся о здоровье алкоголика. Нужно понять, что сами вы не способы справиться с зависимостью, как бы сильно ни старались. Пока наркологи и психологи работают с алкозависимым, задача родственника – позаботиться о собственном психоэмоциональном здоровье. В нашем центре пациенты находятся под круглосуточным наблюдением медперсонала и могут получить психотерапевтическую помощь, так что об их благополучии беспокоиться не следует. Есть время и возможность заняться собственными внутренними проблемами.

Для успешного избавления от созависимости необходимо:

• в рамках индивидуальных встреч с психологом проработать причины развития аномальной заботы, контроля в отношении алкозависимого родственника;
• посещать групповые тренинги, где можно поделиться глубинными переживаниями, выразить и ощутить сочувствие, обсудить проблему в семье с разных ракурсов;
• окончательно признать свое негативное влияние на состояние алкоголика и выработать механизмы противодействия патологическому поведению;
• разобраться в собственных желаниях, найти силы для творческого и профессионального развития;
• выработать правильную позицию в отношениях с алкозависимым, чтобы минимизировать вероятность срыва после возвращения из клиники;
• понять ценность себя как личности, обрести друзей и новые интересы в жизни;
• справиться с негативными эмоциями, появляющимися на фоне зависимости родного человека.

Шаг за шагом люди, столкнувшиеся с алкоголизмом в семье, меняют разрушающую модель личностных отношений на здоровую, обретая душевную гармонию и оставляя в прошлом многочисленные страхи. Избавление от созависимости – ключевое условие пролонгированного результата терапии и счастья в семье.

Лечение зависимости и созависимости

Оптимальным вариантом для алкоголика и созависимого родственника является параллельная терапия. Наш центр предусматривает одновременное лечение от пьянства в стационаре и амбулаторную терапию родственников, чрезмерно вовлеченных в проблему. Опытные врачи помогают:

• признать факт зависимости мужа, отца, жены, ребенка, брата, родителей и т.д.;
• сформировать правильные внутренние установки – перестать воспринимать себя как единое целое с больным, принять его право на собственные решения, ощутить свободу, избавиться от комплексов, научиться позитивно мыслить;
• избавиться от страхов, связанных с последствиями заболевания;
• выработать стратегию поведения в семье, чтобы поддерживать, а не мешать бывшему алкоголику после возвращения из стационара;
• разобраться, как действовать в стрессовых ситуациях, чтобы не спровоцировать рецидив;
• обрести ощущение ценности себя как личности, выстроить личные границы;
• преодолеть деструктивные мысли;
• найти внешние источники удовольствия;
• начать развиваться в карьере, творчестве;
• не совершать прошлые ошибки во взаимоотношениях с близким человеком, который злоупотреблял спиртными напитками.

Чтобы вылечить алкоголика во Львове и избавиться от созависимости, обращайтесь в центр «Выбор+» – мы анонимно помогаем справиться с основным и сопутствующим заболеванием, обеспечивая восстановление здоровых семейных отношений!